به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: معمولاً دو ماه طول می‌کشد تا یک رفتار به عادت روزمره تبدیل شود، بنابراین توصیه می‌شود برای ایجاد یک عادت حداقل یک

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که از سلول‌ها در برابر اثرات رادیکال‌های آزاد حفاظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی هستند

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، مسعود هاشمی رئیس انجمن درد ایران اظهار کرد: کنگره‌های درد در تمام دنیا جز پررونق‌ترین علم به روز و درمان مداخله‌ای است این رشته

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول‌های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. از

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، اهمیت چشم ها به عنوان یک عضو حیاتی بدن بر هیچ کس پوشیده نیست. این عضو علاوه بر زیبایی ابزار یکی از حواس پنج گانه

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، خوردن آهن فواید زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی و تنظیم ساعت‌های خواب دارد و خوردن آن برای افراد زیادی از جمله کودکان و

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ،  محمد رئیس زاده، صبح چهارشنبه در مراسم افتتاحیه شانزدهمین کنگره بین‌المللی طب اورژانس ایران، گفت: اهمیت طب اورژانس بر کسی پوشیده نیست، زیرا پر

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، در این مطلب به علت‌های احتمالی درد یک‌طرفه کمر می‌پردازیم و اینکه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید و خودتان چه می‌توانید بکنید

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، بهنام صفرپور، فلوشیپ صرع و نوار مغزی در رادیو سلامت، با بیان اینکه تشنج بیماری است که به اشکال مختلف خودش را نشان می

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، یبوست یک اختلال شایع در روده بزرگ است. زمانی که حرکات روده کاهش یافته و نامنظم و سخت شود، خروج مواد زائد تشکیل شده