۵ باور غلط درباره تغذیه در دیابت

به گزارش افق امروز و به نقل از ایسنا، دیابت منجر به افزایش سطح قند خون می‌شود و ابتلا به این بیماری مزمن زمانی اتفاق می‌افتد که غده پانکراس، قادر به تولید انسولین کافی نباشد؛

۱۳ اسفند ۱۴۰۱ - 14:47 ادامه مطلب

عوارض مصرف دخانیات در زنان

به گزارش افق امروز و به نقل از ایسنا، در بعضی کشورهای جهان، تعداد زنان سیگاری در حال افزایش است. در کشور ما نیز در سال‌های اخیر میانگین سن شروع مصرف دخانیات در زنان رو

۱۳ اسفند ۱۴۰۱ - 14:45 ادامه مطلب

بیماری‌های رایجِ سفر و چند داروی پیشنهادی برای بهبود آن‌

به گزارش افق امروز و به نقل از ایسنا،صاحب‌نظران علم پزشکی اعتقاد دارند همراه داشتن برخی داروها البته با نظارت پزشک یا داروساز و تأیید او می‌تواند در مسافرت‌ها مانع از بروز برخی بیماری‌ها و

۱۳ اسفند ۱۴۰۱ - 14:45 ادامه مطلب

۲۱ خاصیت شگفت‌انگیز شاه‌توت

به گزارش افق امروز و به نقل از دیجی مگ؛شاه‌توت یکی از میوه‌های تابستانی مقوی است که بیشتر در نواحی گرم آسیا، آفریقا و آمریکا رشد می‌کند. بیشتر افراد شاه‌توت را به این دلیل می‌خورند

۱۳ اسفند ۱۴۰۱ - 14:42 ادامه مطلب

تمرین مغزی برای بهبود حافظه ۲

به گزارش افق امروز و به نقل از ایسنا؛دکتر تان بیان کرد: مسائلی هست که ما روزانه درگیر آن هستیم و مختص بهبود هدفمندانه حافظه ما نیستند؛ برای مثال خواندن کتاب، شرکت در کلاس‌های دانشکده

۱۰ اسفند ۱۴۰۱ - 12:42 ادامه مطلب

۵ مدل مختلف اهمال‌کاری که باید بشناسید

به گزارش افق امروز و به نقل از دیجی مگ؛ همه‌ی افراد گاهی دچار انواع اهمال‌کاری می‌شوند. همیشه چیزی جذاب‌تر از کاری که باید انجام دهند وجود دارد. اغلب فکر می‌کنیم که اهمال‌کاری اشکالی ندارد،

۱۰ اسفند ۱۴۰۱ - 12:41 ادامه مطلب

۱۸ مواد غذایی که به درمان اختلال عاطفی فصلی کمک می‌کند

به گزارش افق امروز و به نقل از دیجی مگ؛با فرارسیدن فصل زمستان، تجربه کردن احساس افسردگی امری عادی محسوب می‌شود؛ روزها کوتاه‌تر و سردتر می‌شوند، بدن ما نور خورشید کمتری دریافت می‌کند و بیشتر

۱۰ اسفند ۱۴۰۱ - 12:41 ادامه مطلب