سلامتی

به گزارش افق امروز دکتر مریم قادری قهفرخی، دکترای علوم و صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید:

به گزارش افق امروز برخی از ویتامین‌ها و مکمل‌ها را باید صبح همراه با غذا مصرف کرد تا جذب آن‌ها به حداکثر برسد. برخی دیگر را

به گزارش افق امروز  ویتامین سی (Vitamin C) یکی از بهترین ترکیبات اولیه است که کلید حفظ پوستی صاف، یکدست و درخشان به‌شمار می‌رود. احتمالا

به گزارش افق امروز طاهره عدالتی فتح آباد، کارشناس تغذیه، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: پاکسازی بهاره بدن باید از روزهای نخست فروردین‌ماه شروع شود و

به گزارش افق امروز فصل بهار با تنوع محصولات تازه و تغییرات آب‌وهوایی، زمان مناسبی برای بازنگری در رژیم غذایی و تقویت سلامت عمومی است. متخصصان

به گزارش افق امروز پژوهش‌ها نشان می‌دهند که برخی مواد مغذی با بهبود عملکرد شناختی، افزایش انعطاف‌پذیری ذهنی و تحریک نورون‌ها، ذهن را برای نوآوری آماده

به گزارش افق امروز دکتر مهدی علی‌زاده، پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: ماسالا که به آن چای ادویه نیز گفته می‌شود، چای

به گزارش افق امروز فلفل دلمه‌ای دارای یک گیاه یک ساله با شاخه‌های نسبتاً سفت و گل‌های منفرد سفید رنگ است و جزو سبزیجات به

به گزارش افق امروز  آنفلوانزای معده یا گاستروانتریت ویروسی که یک بیماری گوارشی است، اغلب توسط ویروس‌هایی مانند نوروویروس یا روتاویروس ایجاد می‌شود و در بهار