تصویری از فردی در حال اندازه گیری سایز شکم

توصیه‌های شبانه برای کاهش وزن

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن

۳۰ آبان ۱۴۰۲ - 09:21 ادامه مطلب
بیماری خاموش کدام بیماری است؟

بیماری خاموش کدام بیماری است؟

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، تصور بسیاری از مردم این است که پوکی استخوان، یک بیماری زنانه است و مردها به آن مبتلا نمی‌شوند و از آن در امان

۲۸ آبان ۱۴۰۲ - 09:29 ادامه مطلب
کدام حالت خوابیدن بهتر است؟

کدام حالت خوابیدن بهتر است؟

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، می‌توانید برای چند هفته در یک دفترچه خاطرات موقعیت‌های مختلف خواب خود را ثبت کرده و سپس برآورد کنید در چه موقعیتی می‌توانید در

۲۸ آبان ۱۴۰۲ - 09:25 ادامه مطلب
گرمای شدید تهدیدی برای این بیماری است

تشخیص ابتلا به آلزایمر و پارکینسون با دستگاه جدید

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، دستگاه بی‌سیم و غیرتهاجمی جدید در تشخیص بیومارکرهای بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون نویدبخش زندگی آینده است. پژوهشگران اظهار کردند: این دستگاه از تشخیص الکتریکی

۲۷ آبان ۱۴۰۲ - 16:08 ادامه مطلب