خوردن میوه

به گزارش افق امروز به نقل از صد آنلاین ، توضیح آن است که آب سرد حرارت لازم برای هضم غذا در معده را کاهش داده و

به گزارش افق امروز به نقل از صد آنلاین ،  این مقاله به بررسی علمی این موضوع می‌پردازد که چرا بهتر است نیم ساعت قبل و

به گزارش افق امروز به نقل از صد آنلاین ، اگر به سلامت و تندرستی اهمیت می‌دهید، حتماً می‌دانید که میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها

به گزارش افق امروز به نقل از صد آنلاین ، منیزیم یکی از مواد معدنی کلیدی برای عملکرد روان دستگاه گوارش است که اغلب نادیده گرفته می‌شود.دکتر