٧ ماده غذایی برای مقابله با اضطراب

٧ ماده غذایی برای مقابله با اضطراب

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ،  رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذاها سلامت روان را بهبود می‌بخشند، تاکید دارد. ایسنا در خبری نوشت:،

14 فروردین 1403 - ۱۲:۴۵ ادامه مطلب
مصرف کاهو تغییر رنگ داده ضرر دارد؟

مصرف کاهو تغییر رنگ داده ضرر دارد؟

به گزارش افق امروز ؛ غزاله اسلامیان افزود: رنگ سبز غوره به دلیل وجود رنگدانه کلروفیل است، وقتی غوره در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد و به انگور تبدیل می‌شود، کلروفیل با رنگدانه‌های کاروتئوئید یا

26 اسفند 1402 - ۱۰:۵۱ ادامه مطلب
کم‌خونی را با این نوشیدنی‌ها جبران کنید/ معرفی ۶ نوشیدنی خون‌ساز

کم‌خونی را با این نوشیدنی‌ها جبران کنید/ معرفی ۶ نوشیدنی خون‌ساز

به گزارش افق امروز ؛ الهه جعفرزاده: دلیل اهمیت آهن برای بدن، به منظور تولید هموگلوبین است؛ هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول‌های قرمز خون یافت می‌شود و مسئول حمل اکسیژن از ریه‌ها به بقیه

24 اسفند 1402 - ۱۰:۳۲ ادامه مطلب
طب سنتی

باورهای غلط در طب سنتی باید اصلاح شود

به گزارش خبرنگار گروه سلامت  افق امروز ؛ مجید حاجی فرجی، در چهارمین نشست‌علمی بین رشته‌ای گروه حکمت، طب و تاریخ پزشکی ایران و اسلام فرهنگستان علوم پزشکی با عنوان «مدیریت پیشگیری و درمان بیماری‌ها

19 اسفند 1402 - ۱۵:۴۲ ادامه مطلب
خواص شگفت‌انگیز لیمو برای سلامتی

خواص شگفت‌انگیز لیمو برای سلامتی

به گزارش اداره کل  روابط عمومی افق امروز   لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و

29 بهمن 1402 - ۱۳:۴۷ ادامه مطلب
۱۱ دلیل برای اینکه بدانید باید لیمو را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید؟

۱۱ دلیل برای اینکه بدانید باید لیمو را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید؟

به گزارش اداره کل  روابط عمومی  افق امروز  لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و

29 بهمن 1402 - ۱۳:۴۷ ادامه مطلب
۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آنها آسیب‌رسان است

اگر رژیم‌های غذایی مدرن می‌گیرید، این مطلب را بخوانید

به گزارش اداره کل  روابط عمومی افق امروز  در کشورهای توسعه‌یافته مثل ایالات متحده، شاید این طور به نظر برسد که افراد معمولاً کمبود مواد مغذی ندارند؛ چون غذا و کالری زیادی می‌خورند؛ اما حتی با

29 بهمن 1402 - ۱۲:۱۵ ادامه مطلب