به گزارش روابط عمومی افق امروز ، پروتئین بلوک سازنده عضلات، پوست، آنزیم‌ها و هورمون‌ها است و نقش اساسی در تمام بافت‌های بدن ایفا می‌کند. امروزه منابع مختلف پروتئین در دسترس هستند و بیشتر غذاها

به گزارش افق امروز و به نقل از دیجی مگ؛قصد داریم طرز تهیه‌ی ۳ غذا با لوبیا را به شما آموزش دهیم. لوبیا حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی مثل پروتئین، فولات، آنتی‌اکسیدان، ویتامین B،

به گزارش افق امروز و به نقل از دیجی مگ؛کشت ماش این حبوبات کوچک و سبز سابقه‌ای دیرینه دارد. اگرچه ماش‌ بومی هند است اما به تدریج کشت آن در چین و سایر مناطق جنوب‌شرقی

به گزارش افق امروز و به نقل از سلامت؛در ادامه این مطلب به نکته هایی اشاره خواهیم کرد که رعایت هر یک از آنها به هر چه مغذی تر شدن سالاد کمک می کند. این

به گزارش افق امروز و به نقل از افشین صدر دادرس در گفت وگو با ایسنا، در پاسخ به این سوال که صادرات دام به کجا رسیده است؟ گفت:حدود ۲۰۰ هزار راس تاکنون صادر شده 

به گزارش افق امروز و به نقل از سلامت: ناگزیر به خوردن یک ساندویج در مسیر راه یا بیسکوئیت در محل کار خواهید بود. در حالی‌که مطالعات نشان می‌دهد افرادی که در آرامش صبحانه می‌خورند،

به گزارش افق امروز و به نقل از ایسنا؛کارشناسان و متخصصان تغذیه برای کاهش وزن برخی از مواد غذایی را به افراد توصیه می‌کنند که در ذیل به برخی از آن اشاره شده است. غذاهایی