چگونه در محل کار بر استرس خود غلبه کنیم؟ به گزارش افق امروز استرس پدیده است فراگیر که بدن اغراق می توان گفت تقریبا همه انسان ها دست کم چند باری در زندگی آن ادامه مطلب »
این غذاها استرس را کاهش میدهند به گزارش افق امروز; نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی غنی از غذاهای پروبیوتیک و تخمیری میتواند به افراد ادامه مطلب »
چرا باید بخندیم؟ به گزارش افق امروز و به نقل از فارس : بخندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات ادامه مطلب »