کمبود این ویتامین دلیل حال بد و افسردگی شماست
به گزارش افق امروز به نقل از صدآنلاین، ویتامین D یکی از ویتامینهای حیاتی برای بدن است که روزانه هر فرد بالغ به ۴۰۰ تا
به گزارش افق امروز به نقل از صدآنلاین، ویتامین D یکی از ویتامینهای حیاتی برای بدن است که روزانه هر فرد بالغ به ۴۰۰ تا
به گزارش افق امروز ۳ ویتامین اصلی که در حفظ سلامت پوست و مقابله با خشکی نقش دارند، عبارتند از: ویتامین C ویتامین C دارای
به گزارش افق امروز; برخی از ویتامینها باعث میشوند که از گرسنگی کاذب و پرخوری در امان بمانید. امگا۳: “کمبود این اسید چرب ضروری باعث
به گزارش افق امروز ؛الهه جعفرزاده: همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامینها نیز باید به این اصل توجه داشت.
به نقل از خبرگزاری مهر و به نقل از هلث لاین، محققان میگویند دوزهای روزانه بالا ویتامین B۶ و تا حدی ویتامین ۱۲ میتواند به
