کلید کاهش وزن؛ فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید
به گزارش افق امروز ؛کارآزمایی افراد چاق و پیش دیابتی که مقدار کالری روزانه یکسانی مصرف میکردند- با اینکه یک گروه از برنامه رژیم فستینگ پیروی میکردند و گروه دیگر آزادانه غذا میخوردند- هیچ تفاوتی در
5 اردیبهشت 1403 - ۱۰:۴۵ ادامه مطلب