به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت‌تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها دوری کنید: ۱) سیب زمینی

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: کربوهیدرات‌ها یکی از سه درشت‌مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می‌رسانند و به سه

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، آمپول نوروبیون از ویتامین های ب ۱۲ و ۱۶ و ۱ تشکیل شده است که برای آرتروز، آلزایمر و کم خونی تجویز می شود

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، دکتر میثم معزی اظهار کرد: از هفته گذشته تاکنون حدود ۲۰ نفر در پی مسمومیت با الکل به ویژه با متانول که الکل بسیار

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند. برخی از محرک‌های رایج که می‌تواند در برخی افراد باعث بروز

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، انجمن‌های پزشکی، مجمع انجمن‌های گروه پزشکی سازمان نظام پزشکی فرهنگستان پزشکی و اخیرا حتی رئیس شواری عالی انقلاب فرهنگی تأیید کرده‌اند که امکان افزایش

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: کاهش دما، بخصوص در فصول سرد سال، علت اصلی سردی پاها است. در هوای سرد، بدن با انقباض رگ‌های خونی در اندام‌ها

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: کارشناسان توصیه می‌کنند که افراد نه‌تنها باید به آنچه که می‌خورند توجه کنند، بلکه باید بر روی زمان غذا خوردن خود نیز

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، دکتر سید محسن زهرایی ابراز امیدواری کرد که واکسن‌های روتاویروس و پنوموکوک از بهمن ماه به برنامه ایمن‌سازی کشور افزوده شود. رئیس اداره بیماری‌های