به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، طبق یافته جدید دانشمندان، نوعی ماده خوراکی به خنثی کردن بوی دهان ناشی از خوردن سیر کمک می‌کند. به گفته دانشمندان، می‌توان با خوردن

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، روغن نارگیل یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای تقویت موی سر است. این روغن سبک می‌تواند از ریزش موها جلوگیری کند. اگر موهای زبر

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، نوشیدن آب داغ به شما کمک می‌کند هیدراته بمانید، اما می‌تواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند. از خوردن

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: خطر تجمع چربی احشایی اضافی با بالا رفتن سن، عمدتاً به دلیل تغییر در متابولیسم، توده عضلانی و توانایی انجام حرکت کافی

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، داشتن یک وزن ایده‌آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. چرا لاغر نمیشم؟ آب کافی بنوشید نوشیدن آب در مسیر طولانی و سخت

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، تحقیقات نشان می‌دهد تغذیه سالم که میوه‌ها، سبزیجات، چربی‌های سالم و غلات کامل را شامل می‌شود با کاهش خطر افسردگی در ارتباط است. تغذیه

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، یک متخصص طب سنتی چند توصیه‌ تغذیه‌ای طب ایرانی برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب را بیان کرد. آزاده زارعی درباره توصیه‌های طب

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکمل‌های غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب می‌شود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، امگا ۳ فرم‌های مختلفی دارد؛ دو فرم EPA و DHA عمدتاً در منابع حیوانی مانند ماهی یافت می‌شوند و ALA (آلفا لینولنیک اسید)، یکی