تصویری از فردی در حال اندازه گیری سایز شکم

توصیه‌های شبانه برای کاهش وزن

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همینطور روش ذخیره‌سازی چربی در بدن‌مان بر تنظیم وزن

30 آبان 1402 - ۰۹:۲۱ ادامه مطلب
کدام حالت خوابیدن بهتر است؟

کدام حالت خوابیدن بهتر است؟

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، می‌توانید برای چند هفته در یک دفترچه خاطرات موقعیت‌های مختلف خواب خود را ثبت کرده و سپس برآورد کنید در چه موقعیتی می‌توانید در

28 آبان 1402 - ۰۹:۲۵ ادامه مطلب
گرمای شدید تهدیدی برای این بیماری است

تشخیص ابتلا به آلزایمر و پارکینسون با دستگاه جدید

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، دستگاه بی‌سیم و غیرتهاجمی جدید در تشخیص بیومارکرهای بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون نویدبخش زندگی آینده است. پژوهشگران اظهار کردند: این دستگاه از تشخیص الکتریکی

27 آبان 1402 - ۱۶:۰۸ ادامه مطلب