برای سلامت قلب چه بخوریم؟/ ۱۶ خوراکی سالم برای حفظ سلامت قلب

بهترین غذا برای رشد و سلامت مو چیست؟

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، تغذیه مناسب از جمله راهکارهایی است که می‌تواند به سلامت مو کمک کند. نقش تغذیه در سلامت مو آماندا ساوسدا، کارشناس تغذیه، می‌گوید غذایی

۲۱ دی ۱۴۰۲ - 10:23 ادامه مطلب
این نوشیدنی به رفع یبوست کمک می‌کند

قهوه باعث کوتاه‌ماندن قد می‌شود؛ افسانه یا واقعیت؟

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: در میان نوجوانان، قهوه بعد از نوشیدنی‌های انرژی‌زا دومین نوشیدنی پرمصرف کافئین‌دار است. بر این اساس، بحث‌های زیادی در مورد اینکه آیا مصرف

۲۱ دی ۱۴۰۲ - 10:08 ادامه مطلب
این خوراکی‌ها صورت شما را زشت می‌کند

این پروتئین مانع پیر شدن می‌شود

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، براساس این تحقیقات گفته می‌شود که پروتئینی به نام «HKDC۱» به مراقبت از اندامک‌های میتوکندری و لیزوزوم کمک می‌کند. این اندامک‌ها مسئول تولید انرژی

۱۷ دی ۱۴۰۲ - 11:52 ادامه مطلب