این افراد در فصل پاییز دچار افسردگی و در فصل بهار دچار شیدایی می‌شوند

چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟

به گزارش افق امروز ؛زینب کامرانی: اگر فکر دیدن خانواده باعث می‌شود دل شما از اضطراب و استرس به هم بخورد، احتمالاً از نوعی اضطراب اجتماعی رنج می‌برید. اگر فرد به ویژه در رویدادهای اجتماعی

27 فروردین 1403 - ۱۷:۱۳ ادامه مطلب

۷ تمرین ساده برای حفظ احساس خوشبختی

به گزارش افق امروز ؛ یک مطالعه جدید از دانشگاه بریستول در بریتانیا، نتایج حاصل از برنامه “علم خوشبختی” را مورد بحث قرار می‌دهد که از سال ۲۰۱۸ برای کمک به دانش آموزان در دستیابی به احساس

25 فروردین 1403 - ۱۵:۴۴ ادامه مطلب
کودکم را چه زمانی نزد روانپزشک ببرم؟

کودکم را چه زمانی نزد روانپزشک ببرم؟

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، مهدی تهرانی‌دوست، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران، گفت: واقعیت این است که ناسازگاری کودکان نیاز به بررسی دارد؛

20 دی 1402 - ۰۹:۴۱ ادامه مطلب
شش تکنیک برای تقویت عملکرد مغز

شش تکنیک برای تقویت عملکرد مغز

به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، در سال‌های اخیر تحقیقاتی که در زمینهٔ سلامت ادراکی انجام شده نشان می‌دهد درگیرکردن مغز در فعالیت‌هایی که آن را تقویت می‌کند بسیار مهم

16 دی 1402 - ۱۵:۲۴ ادامه مطلب
کشف راهی جدید برای کنترل ام اس

این بیماری عصبی را جدی بگیرید!

به گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، بیماری ام اس یک بیماری سیستم مغزی و عصبی است.در بیماری ام‌اس سیستم ایمنی بدن، به سیستم عصبی حمله می‌کند. سلول‌های عصبی ما پوششی دارند

12 دی 1402 - ۱۱:۱۷ ادامه مطلب