افق امروز به نقل از استایلی، همچنین موها را جوان کرده و به رشد مو کمک می‌کند. علاوه‌بر این، سیر به‌عنوان یک ماده باعث افزایش رشد مو و تحریک رشد مجدد مو می‌شود. در این

افق امروز به نقل از استایلی، این مقاله به بررسی مشخصات تغذیه‌ای اسفناج، فواید آن، عوارض جانبی احتمالی، نحوه گنجاندن آن در رژیم غذایی می‌پردازد. در ادامه مطلب با ما همراه باشید. مشخصات تغذیه‌ای اسفناج