به گزارش افق امروز  ؛کارآزمایی افراد چاق و پیش دیابتی که مقدار کالری روزانه یکسانی مصرف می‌کردند- با اینکه یک گروه از برنامه رژیم فستینگ پیروی می‌کردند و گروه دیگر آزادانه غذا می‌خوردند- هیچ تفاوتی در

به گزارش افق امروز و به نقل از مهر؛یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص رفع گرسنگی با خوردن بیسکویت های سبوس دار، توضیحاتی ارائه داد.  تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باورهای غلط و متداولی که

به گزارش افق امروز و به نقل از دکتر خدیجه رحمانی دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد:«بیشترین بحثی که درباره فست فودها مطرح می شود بحث تغذیه ای آن است.با توجه به اینکه