به گزارش افق امروز; همیشه دعوا و بحث باعث سرد شدن و فاصله نمی‌شود بیشتر مواقع می‌تواند موجب رشد یک روابط بشود.اختلاف‌نظر با شریک زندگی، عضو خانواده، دوست یا همکار درواقع می‌تواند این پتانسیل را داشته باشد که شما را به یکدیگر نزدیک‌تر کند، اگر احترام را در طول صحبت حفظ کنید و با ذهنی باز درباره موضوع مورد مناقشه گفتگو کنید.
یه سرى جملاتی هست که نباید تو بحث و دعوا بکار ببریم
- باید جدا بشیم : جدایی یک تصمیم سخت و بسیار منطقیه ، زمان عصبانیت که ضربان قلبت ۱۲۰ به بالاعه کلا زمان خوبی برای تصمیم گیری نیست !
- از فلانی یاد بگیر ، ببین چیکار کرده ! کلا مقایسه کردن احساس ناکافی بودن به طرف مقابل میده و مشاجره رو شدیدتر میکنه
- باشه تو راست میگی ، اصلا توخوبی! این جمله تحقیر آمیز و متلکه . به این معنا که من علاقه ای به ادامه گفتگو باتو ندارم
- اصلا نمیدونم دیگه دوستت دارم یانه این جمله سنگینه ، برای گفتنش کلی باید ارزیابی انجام بدین و فکرکنین ، گفتنش کل رابطتتون رو میتونه خراب کنه
- سکوت کردن : بله درسته سکوت کردن هم خودش یک جوابه و به این معناست که انقدر اهمیت نداره که من گوش کنم یا جواب بدم
- این مسئله انقدر کوچیکه که ارزش جر و بحث نداره چیزی که برای شما کوچیکه ممکنه برای طرف مقابل خیلی مهم و بزرگ باشه