محققین و کارشناسان دلایل متعددی را به عنوان مهمترین دلایل چاقی و افزایش وزن ذکر می کنند که در این مقاله از سرویس سلامت افق امروز به شرح آنها می پردازیم.
۱. مصرف دارو و اثر آن بر افزایش وزن
در موارد متعدد، مصرف انواع خاصی از داروها، مانند داروهای ضد روان پریشی، ضد افسردگی، کورتیکواستروئیدها، داروهای کنترل دیابت و فشار خون، ممکن است باعث افزایش وزن ناخواسته شوند.
۲. اختلال تیروئید
کم‌کاری تیروئید نیز می تواند از دلایل چاقی باشد. اختلال در عملکرد تیروئید بر بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله سرعت متابولیسم، تأثیر منفی می‌گذارد و به مرور زمان سبب چاقی ناخواسته می‌شود.
۳. بی‌خوابی از مهمترین دلایل چاقی
کمبود خواب می‌تواند بر ریتم شبانه‌روزی بدن تأثیر بگذارد. مختل کردن عملکردهای داخلی، از جمله ایجاد نوسان در هورمون‌های گرسنگی و تحریک به پرخوری از عواملی هستند که به دلیل بی خوابی به وجود می آیند و به این ترتیب سبب افزایش وزن و چاقی می شوند.
۴. سندرم تخمدان پلی کیستیک
این عارضه با چندین ناهنجاری هورمونی مشخص می‌شود. زنان مبتلا به PCOS معمولاً دارای مقاومت به انسولین هستند و در ادامه ممکن است دچار افزایش وزن شوند.
هم‌چنین افراد مبتلا به این بیماری در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و سطح کلسترول بالا هستند. هیچ درمانی برای PCOS وجود ندارد؛ اما تغییر سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می‌تواند به کاهش وزن و بهبود مقاومت به انسولین کمک کند.
۵. مشکلات کلیوی
کلیه‌ها مسئول تصفیه مواد زائد و مایعات از بدن هستند. اگر کلیه ها آسیب ببینند به طور غیرمستقیم به یکی از دلایل چاقی غیر ارادی تبدیل می شوند. با آسیب این اعضای حیاتی ممکن است بدن به درستی مواد زائد را دفع نکند و مایعات را در خود نگه دارد و در نتیجه افزایش وزن اتفاق بیافتد.