گول این شیرینکنندهها را نخورید؛ اشتها و گرسنگی را افزایش میدهند به گزارش افق امروز به نقل از همشهری آنلاین و بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اسپلندا (Splenda) به عنوان یکی از جایگزینهای قند، ادامه مطلب »
۶ ماده غذایی موثر برای کنترل اشتها به گزارش افق امروز و به نقل از سلامت، مصرف این نوع کربوهیدراتها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی ادامه مطلب »