٧ ماده غذایی برای مقابله با اضطراب
به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذاها سلامت روان را بهبود میبخشند، تاکید دارد. ایسنا در خبری نوشت:،
۱۴ فروردین ۱۴۰۳ - 12:45 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذاها سلامت روان را بهبود میبخشند، تاکید دارد. ایسنا در خبری نوشت:،
۱۴ فروردین ۱۴۰۳ - 12:45 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، علی سلیمی: انجام کارهایی که به نفع دیگران است میتواند برای ارتقای روابط مفید باشد و در عین حال منعکسکننده سلامت روان باشد یا میتواند
۱۲ بهمن ۱۴۰۲ - 09:13 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، علی سلیمی: آیا تا به حال کتابی خواندهاید و واکنش احساسی را تجربه کردهاید که شما را شگفت زده کند؟ شاید قلب شما در
۹ بهمن ۱۴۰۲ - 11:53 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، علی سلیمی: تسین هوش را اینگونه تعریف میکند: توانایی اکتشاف دانش و الگوها از دنیایی پر از عدم قطعیتها و احتمالات بینهایت که ماموریت
۲۴ دی ۱۴۰۲ - 12:26 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، میتواند منجر به مشکلات جدیتر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی
۲ دی ۱۴۰۲ - 11:42 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، علی سلیمی: به گفته دانشمندان علوم اجتماعی، یک بحران رو به افزایش بهداشت عمومی احساس تنهایی است. تنهایی بر همه افراد از جوان تا
۲ دی ۱۴۰۲ - 10:03 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، علاوه بر درمان دارویی و رواندرمانی، بسیاری از استراتژیها از جمله مصرف منظم برخی غذاها برای مدیریت این اختلال پیشنهاد شده است. یک رژیم
۲۷ آذر ۱۴۰۲ - 10:03 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا کشف کرده اند که باکتری لاکتوباسیلوس به بدن کمک میکند تا استرس را مدیریت کند و به طور بالقوه
۲۳ آذر ۱۴۰۲ - 10:13 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، پزشکان از اختلال کابوس به عنوان پاراسومنیا یاد می کنند؛ نوعی اختلال خواب که شامل تجربیات نامطلوبی است که در هنگام به خواب رفتن،
۱۴ آذر ۱۴۰۲ - 16:17 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، خیلیها نمیدانند که اضطراب، یک بیماری است و حتی آن را با استرس که واکنشی به یک تهدید شناختهشده است، اشتباه میگیرند. درحالیکه استرس
۱۲ آذر ۱۴۰۲ - 11:31 ادامه مطلب