کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
به گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا
۱۱ دی ۱۴۰۲ - 13:30 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا
۱۱ دی ۱۴۰۲ - 13:30 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، از این رو دستورالعملهای بهداشتی توصیه میکنند که مردان به طور متوسط نباید بیش از ۳۰ گرم چربی اشباع در روز و زنان نباید
۱۱ دی ۱۴۰۲ - 10:46 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: چالشهای تغذیهای راهی آسان و ساده برای ایجاد عادات سالم به شمار میآیند. این چالشها ساختار و اهداف خاصی را برای کمک
۱۱ دی ۱۴۰۲ - 10:21 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: تئوری این رژیم این است که گروه خونی ارتباط نزدیکی با توانایی ما در هضم انواع خاصی از غذاها دارد. همچنین بر
۹ دی ۱۴۰۲ - 16:51 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، این بیماری به تدریج پیشرفت کرده و در صورت بیتوجهی، مفصل بیشتر آسیب میبیند. یکی از راههای درمان این بیماری ورزش است، اما تغذیه
۷ دی ۱۴۰۲ - 09:16 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، اگر شما هم نگران تقویت ایمنی خود هستید، این ۵ گیاه و ادویه را به فنجان چای سبز خود اضافه کنید تا اثربخشی درمانی آن
۶ دی ۱۴۰۲ - 09:43 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، تحقیقات نشان میدهد که انتخاب نوع رژیم غذایی در کاهش یا افزایش طول عمر افراد نقش دارد. کارشناسان فهرستی از میوهها، سبزیجات و نوشیدنیهایی که
۶ دی ۱۴۰۲ - 09:16 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبر آنلاین ، الهه جعفرزاده: دستوپنجه نرم کردن با یبوست بیش از اینکه دردناک باشد، آزاردهنده است. از طرفی در چنین شرایطی، نفخ و سختی در اجابت
۶ دی ۱۴۰۲ - 08:54 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، آهن به عنوان یکی از مواد معدنی مهم در بدن در فرایند رشد تاثیر گذار است.به دلیل کمبود آهن، بدن نمیتواند به میزان کافی هموگلوبین
۵ دی ۱۴۰۲ - 08:45 ادامه مطلببه گزارش افق امروز و به نقل از خبرآنلاین ، کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون میتواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد.
۴ دی ۱۴۰۲ - 15:05 ادامه مطلب